【要闻】美过一冬天：冬季皮肤护理6大温馨小贴士

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ifyouliveinaplacewherethemercuryhasdroppedenoughforsnowtostartfalling， chances are you’realsostartingtodealwith“winter skin”rightaboutnow:cheeksaregettingroughanddry， lipsarechapping…anddependingontheseverityoftheweatheroutside、skin can even flake、crack、 oreruptintohivesoreczema.thisjustisn’taseasonthat’skindtoskinatall.fortunately，therearewaystocombatthedamagecausedbyfrezy

如果你住的地方又冷又下雪，好的利益就到了解决冬天皮肤问题的时候了。 脸颊粗糙干燥，嘴唇裂开。 。 外面的寒冷有时会使皮肤脱落裂开，引起荨麻疹和湿疹，冬天皮肤有很多考验。 幸运的是，有办法处理寒风、雪和冰雹对皮肤的伤害。 接下来是简单的方法。

1. change your moisturizer

更换保湿霜

thelightweightmoisturizeryouuseinsummertimeisn’tgoingtocutitduringthewinter.tofendoffcoldamagetoyourskininter， optforcreamsthathaveaheavieroilcontent， astheoilswillcreateaprotectivelayerontheskin’s surface.if you’repronetobreakous talktoanaestheticianordermatologistwhocanrecoms

夏天采用的保湿霜比较薄，不足以抵抗冬天的寒冷。 为了抵抗冬天对皮肤的攻击，必须选择油分多的乳液。 这样，油就会在皮肤表面形成保护层。 如果你是油性皮肤，咨询美容顾问和皮肤科医生，他们会根据你的肤质推荐合适的乳液。

don’tforgetthattheskinonyourentirebodyneedsspecialcareatthisthimeofyear:though you’llseeandfeelthedamagecoldweathercancasus hi ） youmightnotnoticedrypatchesonyourlegsorarmsuntiltheystarttoitchorflake.thisiswherethecocoandsheabutterscomein:agodbod ylotion nyourlimbsaswellasyourcheeks，leaving you soft and supple all over。

别忘了你全身的皮肤在冬天需要特别的护理哦。 在寒冷的冬天能看到对手脚的伤害(皮肤粗糙，指甲底部裂开等)，但在脚和胳膊发痒和皮屑出现之前，实际上可能会看到干燥。 可可油和奶油登场了。 好的润肤露就像脸颊的保湿一样在身体的四肢保持水分，使全身柔软细腻。

2. sunscreen

防晒霜

if you spend a lot of time outside，don’tforgettowearsunscreen！ yourskincanbesubjectedtojustasmuchuvdamageinwintertimeasinsummer，sodon’thesitatetoputonalayerofspf 15 beforeputtingonyoumakar

如果你花很多时间在户外活动，别忘了涂防晒霜！ 冬天受到的紫外线不亚于夏天，化妆前别忘了涂spf15的防晒霜。

3. exfoliate

去除角质。

gentleexfoliationonceaweekwillhelptoremovedry，deadskinfromyourcheeksandforehead，but don’tgooverboardwithit！ yourskintakesalotofdamagefromtheweatheroutside，andscouringittoomuchwillactualyincreasewearandtear，andwilldomoreharmghon

每周一次温和的去角质，可以有效去除脸颊和额头干燥的死皮，但不要让成千上万的人做得太多！ 外界的天气已经给你的皮肤带来了足够的伤害，再拼命看的话，损伤会更大，只有缺点比利益大。

for the rest of your body，ahomemadeexfoliantsuchasaltorsugarscrubcandowonderstosloughoffdeadskincellsandleaveyousoftandsmothlah

关于身体的其他部分，用盐和糖制作的去角质霜对去除死皮有不可思议的效果，使全身的皮肤变软。

4. wear lip balm

涂唇膏。

theskinonyourlipsisthethinnestandmostsensitiveonyourentirebody，sobesuretotakepropercareofthembyprotectingthemfromcoldamage -。 guys.it’snotalotoffuntokissomeonewhoselipsareflakingapartlikeadryoldphonebok.aimforunflavouredlipbalmswithacarnababor

嘴唇是全身最脆弱敏感的皮肤，所以为了在冬天给予充分的防护，男性们也是必要的。 如果嘴唇干得像旧电话簿，接吻感觉不太好。 采用不含香料的唇膏，其基本原料是巴西棕榈蜡和蜂蜡，经常可以采用。

it’sbesttoavoidusingpetroleumjellyasalipbalm，though； you really don’twantanoilindustryby-productonyourface，do you？ besides，petroleumjellyisn’tabsorbedbytheskin:itjustsitsontopofit，andcanclogupporesratherthoroughly.skin can’t absorb

不要采用成千万的凡士林作为唇膏。 你不想把石油产业的副产品涂在脸上吗？ 另外，因为皮肤不能吸收凡士林，停留在皮肤表面，完全堵塞毛孔。 毛孔被黏稠的东西堵住的话，就不能再吸收其他保湿品了。

5. shorten your bath time

缩短洗澡的时间

haveyouevergottenoutofahotbathaftersoakingforawhileandrealisedthatyouweredesperatelythirsty？ it’slikelybecauseimmersingyourselfinhotwaterforlongperiodsoftimecanactuallydepleteyourbodyofmoisture.soakinginahotbathcan abss her，buteithertrytokeepyourwallowingtimetoaminimum，ordon’tmakethewatertoohot.scaldingshowerscanalsosuckafairbitofmoistureous

洗完澡后，你感觉过非常渴吗？ 这是因为长时间泡在热水里会夺走身体的水分。 这个季节洗热水澡确实很舒服，但请记住不要洗太久还是不要太热。 热水也会夺走身体的水分，所以尽量缩短洗澡的时间吧。

6. stay hydrated

喝很多水

eventhoughdrinkingwaterdoesn’tmoisturizeyourskindirectly，itkeepsyourcellsintopworkingorder， whichreflectsineveryareaofyourlife-skincellsincluded.flushingtoxinsoutofyourbodywithplentyoffluidswilloftepyoufrombream

饮用水不直接保湿皮肤，但可以使细胞保持正常状态。 这体现在你生活的方方面面，皮肤细胞也不例外。 大量的液体能排出体内的毒素，经常保持体力。

takingjustacoupleoftheseprecautionsshouldmakeasignificantdifferenceinthehealthofyourskininwinter.eatingproperlyandgetingerate verallwell-being-whichwillbereflectedinthestateofyourskin-andwearingproperouterwearsuchasglovenad whentraipsingaboutinthesnos

只要做简单的事，你的皮肤就能在冬天保持健康。 健康的饮食，有规律的生活可以全面改善你的健康度。 这当然也反映在皮肤上。 在雪中行走时，记得戴上手套、口罩等装备，从头到脚保护你的皮肤。

来源：简阳新闻